ふくらはぎ・足首を細くする【まとめ】

松本市「フレキシ」からふくらはぎ・足首のトレーニング情報

こんにちは!
松本市村井町のパーソナルトレーニングスタジオ「フレキシ」の長瀬です。
近頃、ふくらはぎのは質問がご来店のお客様や県外のお客様から多くいただいていたので、これまでインスタグラムに投稿した情報をまとめて載せました。※2021年3月20日現在

「太ももは細くなったけど、膝から下がなかなか変わらない。」

そんな方は是非参考にしてみてください!

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