2018 Miss World 日本代表に！
世界大会でもタレント部門優勝の快挙！！
2018 Miss World 日本代表の伊達様。
予選会時に、指導させていただきました。
重たいものを挙げるトレーニングを1度ストップし、「過度に使い過ぎている筋肉をストレッチして伸ばす。」「眠っているインナーマッスルを使えるようにする。」といったように、筋バランスを取り戻し、しなやかな体をつくることに重点を置きました。
妥協せず、自分と向き合う姿は、内面から湧き出る女性としての芯の強さを感じ、「さすが！」の一言でした。
伊達 佳内子 様(20代)
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- 骨盤の歪みをチェックいただき、体質、骨格、目的に合わせた‟自分だけ”のトレーニングをご指導いただけるので、安心して取り組むことができました。
熱心に聞いてくださり、日常で気を付けること、食事や栄養のことも丁寧に教えて下さいます。
私は筋力トレー二ングに合わせて、ストレッチと有酸素運動のメニューをご指導いただきました。
楽しみながら継続して身体を整えることができ、感謝しております。
